طبق صحي - طريقه عمل طبق صحي 2013

المقادير:
كوب دقيق - كوب دقيق اسمر - 3/2 كوب
شوفان - 3/1 كوب سكر بني - ملعقتين بيكنج بودره - 2/1 ملعقة ملح - بيضتين -
2/1 1 كوب حليب - ملعقتين كبيرتين زيت - زيت للقلي .


الطريقة:
اخلطي الدقيق + الشوفان + السكر +
البكنج بودره + الملح اخلطي البيض + الحليب + الزيت جيدا بملعقة خشب اخلطي
جميع المقادير مع بعض سخني جهاز الوفلز ثم زيتيه بقليل من الزيت ثم ضعي
كمية من العجينة غطيه لمدة دقيقتين ثم تقدم بالفواكه والعسل[/size][/size][/b]

يعطيك الف عافيه عالطرح
ياليت نعرف اسم للوصفه